现在很多人都非常的在意自己的外表，都会选择各种各样的方法来进行美容护肤。而面部刮痧主要就是利用刮痧板来帮助人体来刺激经络和穴位，进让血液和细胞加速运行，帮助人体延缓衰老滋补气血等作用。那么该如何进行刮痧呢？下面我们来为您介绍：
 

　　1.先在脸部均匀涂上精油方便进行刮痧而且还能增强效果。

 

　　2.用刮痧板轻按面部穴位，由下往上的对承浆穴、巨髎穴、鼻通穴、睛明穴、印堂穴等进行按摩。

 

　　3.在按摩穴位尤其是一些比较重要的穴位的时候一定要注意好力度，千万不要过度的刺激了神经和皮肤。

 

　　虽然面部刮痧对面人的气血和清洁面部毛孔等一些有非常明显的缓解作用，但是长期刮痧也会给人带来很多影响：

 

　　1.长期刮痧会导致皮外组织损伤，加重身体的负担。

 

　　2.如果有皮肤溃疡等疾病，刮痧会导致皮肤问题进一步的加重，甚至是引起感染。

 

　　3.刮痧会加速血液循环，如果一些患有血液疾病的人群，会加速病症扩散到全身，此外心脑血管比较脆弱的人也不宜进行。

 

　　我们为您介绍的这些希望对您能够起到一定的帮助效果，避免自己以后出现这些错误的行为。