人们在患上一些呼吸道和肺部疾病的话，是经常会出现咳嗽的症状的。虽然症状不是很严重但是会给我们大家的健康和生活都带来一定的影响和伤害，那么我们具体要如何进行调理呢？下面请看我们深圳丝足会所给大家的介绍。

 

　　1、按摩天突穴

 

　　天突穴在人的胸前锁骨的中央，是人体气管的必经之处。进行按摩刺激此处可以有效的对积郁的肺气进行疏通，从而达到止咳顺气效果。

 

　　2、按摩太渊穴

 

　　太渊穴就位于人的手部大拇指的根部，是我们人体肺经的一个重要穴位。我们的大家通过这个穴位的按摩，可以有效的调理人的肺部状态，从而有效的改善和缓解咳嗽的症状。

 

　　3、按摩膻中穴

 

　　膻中穴就位于胸部正中央，能够通过按摩来刺激人体胸腹部的健康，达到缓解人的咳嗽症状，还可以对胸闷气短等症状起到一个不错的效果。

 

　　大家只要找准位置，并且合理的来进行按摩，您的咳嗽症状很快就能够得到缓解和帮助，调理大家的身体健康。