丝足常识
产后少乳可以通过穴位按摩的方法调理
类别:丝足常识 发布时间:2021-10-25 23:57
在日常生活中,女人生完孩子乳汁少的情况非常常见,这属于产后少乳,其实这种情况对女性健康是有影响的,母乳不足,不仅影响新生儿的生长发育,又易引起产妇患乳腺炎、乳腺增生等疾病。今天小编就教大家利用穴位按摩的方法来调理产后少乳,一起来学下吧。
一、产后少乳的原因产后少乳通常是由于贫血、营养不良、产后流血过多、产褥感染、消化不良、腹泻等原因引起,也可能因产后休息不好、精神紧张或饮食不当所引起。
二、产后少乳按摩调理
1、穴位选择:
揉按少泽、合谷、劳宫、中泉、胸痛点等穴位。
2、反射区选配:
按摩乳房、胸腺淋巴结、生殖腺、肝、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、腹腔神经丛、垂体等反射区,尤其是乳房、胸腺淋巴结、生殖腺反射区。
3、按摩注意事项:
应消除紧张的情绪,避免过度劳累,并配合饮食疗法,给子高蛋白质流质食物,如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
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