对于按摩spa的作用大家可能已经有了很多的了解，其实无论男女老少，只要选择适合自己的按摩方法，就能起到养生防病的作用。不过有一类人群按摩时需要格外注意，那就是处于经期的女性朋友，下面深圳spa会所就为大家介绍下这方面的话题。

　　小编认为，经期的女性是不推荐spa或者按摩的，spa按摩能够疏通经络、活血化瘀，这时候会导致导致月经量增多，或者影响月经的正常代谢等问题的出现。

　　最好是等月经期过去一周左右在进行，这时候身体基本都已经恢复了，这时候进行就没有什么问题了，而且对月经不调、月经紊乱有很好的调节作用。

　　除了经期不能进行按摩spa之外，还有一些禁忌需要注意：

　　1、女性朋友按摩的时候一定要结合好自己身体的健康情况进行按摩，以免导致按摩导致的代谢异常痛疼。

　　2、千万不能在暴饮暴食或者饥饿感强烈的时候进行spa或者按摩，这样会影响到大家人体胃肠道的正常代谢。

　　小编提醒大家，按摩spa虽然好，但是也不是随时随地都可以进行的，大家一定要注意要切合好自己的身体实际情况，避免健康收到影响和伤害。