很多人喜欢足部spa，尤其是到专业的spa会所做个足疗，不过深圳丝袜会所小编提醒大家，做足部spa也要掌握一定的技术，今天小编就给大家介绍下足部spa的常见顺序，一起来看看吧！

　　1、整体顺序

　　泡脚-->擦抹spa膏-->活动足部-->检查心脏-->基本反射区-->一般反射区-->基本反射区 -->放松疏理足部-->结束。

　　左脚-->足底-->足内侧-->足外侧-->足背-->底基本反射区-->足右脚-->足底-->足内侧-->足 外侧-->足背-->足底基本反射区。

　　2、具体spa顺序

　　（1）左脚足底检查心脏-->基本反射区（肾上腺）-->腹腔神经丛-->肾脏-->输尿管-->膀胱--> 尿道）-->大额窦-->三叉神经-->小脑-->颈项-->颈椎-->鼻子-->大脑--->脑垂体-->食道一甲状旁腺 -->甲状腺-->小额窦-->五点六面-->眼睛叶耳朵-->斜方肌-->肺、支气管-->心脏-->脾-）胃-->胰--> 十二指肠-->小肠-->横结肠--->降结肠-->乙吠结肠、直肠-->肛门-->性腺-->失眠点。

　　（2）右脚足底基本反射区（肾上腺一腹腔神经丛一肾脏-->输尿管-->膀胱-->尿道）-->大 额窦-->三叉神经-->小脑-->颈项-->颈椎一鼻子一大脑-->脑垂体-->食道-->甲状旁腺-->甲状腺 -->小额窦-->眼睛一耳朵-->（聪耳明日）一斜方肌一肺、支气管-->肝脏-）胆-->胃-->胰-->十二指 肠-->小肠-->盲肠-->回盲瓣-->升结肠一横结肠一肛门-->性腺-->失眠点。

　　（3）足内侧颈椎-->胸椎-->腰椎-->骶倡-->内尾骨-->前列腺、子宫-->内肋骨-->腹股沟-->下 身淋巴-->髋关节-->直肠、肛门-->内侧坐骨神经。

　　（4）足外侧肩关节-->肘关节一膝关节一外尾骨-->卵巢-->睾丸--->肩胛骨-->外肋骨-->上身 淋巴-->髋关节-->放松下腹部-->外侧坐骨神经。

　　（5）足背上颌-->下颌-->扁桃体-->喉、气管-->胸部淋巴-->内耳迷路-->胸、乳房-->内外肋骨 -->上、下身淋巴-->解溪-->基本反射区（肾上腺--->腹腔神经丛-->肾脏-->输尿管-->膀胱-->尿道）。