我们平时的时候揉搓揉搓面部对于人体的健康也是有着非常多不错功效的，在我们的面部也是有着非常多的穴位和反射区组织的，那么我们具体要怎么样按摩呢？按摩对人体具有哪些功效呢？下面我们深圳丝足会所就来为大家进行分析。

 

　　1、搓搓鼻翼防感冒

 

　　我们可以用两手的食指从眉头正中开始，顺着鼻梁推下来再搓上去，以鼻翼微微发红为最好，能够帮助刺激人体的血液循环，预防感冒和鼻炎问题。

 

　　2、揉搓前额醒神志

 

　　我们大家还可以将两手手掌指尖相对放在前额，从中线向两边单方向推搓，能够帮助我们大家清醒神志，还能够帮助延缓人体皱纹的出现。

 

　　3、揉搓耳朵听力好

 

　　一些听力有些问题的朋友们可以通过手掌轻按两耳，将耳廓搓红搓热，可以刺激耳部穴位，帮助调节听力健康。

 

　　这些方法都非常的简单，所以我们的大家随时随地都可以这样来进行，对于大家的身体健康有着非常不错的功效作用。